DIENSTLEISTUNGEN
Individuelle Trainingseinheiten für Einzelpersonen, Firmengruppen, Frühaufsteher sowie Kleingruppen und Teams.
Ernährungstipps
Wir orientieren uns an Ihren Vorstellungen und Zielen. Dazu halten wir Ihnen nicht eine Liste unter die Nase, welche Sie ab sofort umsetzen müssen, sondern holen Sie auf Ihrem Level ab und geben Ihnen nützliche Hinweise.
Early Bird Training
Training für Frühaufsteher ab 6:00 Uhr sorgt für die nötige Energie am Morgen und einen klaren Fokus . Das Training hilft beim Stressabbau und sorgt für einen souveränen und entspannten Start in das tägliche Business. Für Führungskräfte und Selbständige besonders geeignet.
Personal Training
Individuelles Training nach Ihren persönlichen Zielen und Wünschen. Keine Vorkenntnis und körperliche Fitness notwendig. Wir holen Sie auf Ihrem aktuellen Fitnesszustand ab und passen das Training an. Sie bestimmen das Tempo und die Intensität.
Firmenfitness
Motivation und Teamspirit. Das Training fördert den Zusammenhalt und die Verständigung untereinander. Bessere Fitness und gute Stimmung bringen einen klaren Mehrwert für die Firma.
Kleingruppen / Teams / Outdoortraining
Self Defense für Frauen und Teenager, Wettkampftraining Muay Thai etc..Trainingseinheiten nach Absprache.
Galerie
Trainer / Coach
Als ehemaliger Wettkämpfer im Muay Thai und Kickboxen sowie im klassischen Boxen, verfügt Jürgen über 40 Jahre Erfahrung, in denen er zahlreiche nationale und internationale Titel gewinnen konnte. Darüber hinaus ist er Träger des 13. Khan in Muay Thai sowie Inhaber der Trainer A Lizenz.
Jürgen Groß
Kampfsport
Kickboxen, Muay Thai, Boxen, Self Defense